![](https://yui-peace23.com/wp-content/uploads/2023/04/IMG_8960-1-150x150.jpg)
ソロ活大好きな主婦主婦ゆぴ(yuikkuma@23)です。
「ソロ活デビューしたいけど何をしよう……?」
「主婦しながらソロ活する時間がとれない〜」
ソロ活をしてみようと思っても、いざ行動に移すのは難しいですよね。
この記事では、そんな忙しい主婦の方でも楽しめるソロ活10選をご紹介します。
いますぐソロ活がしたくなるなること間違いなし♪
目次
主婦でも楽しめるソロ活10選
主婦でも楽しめるソロ活10選がこちら↓
- ショッピング
- 映画
- ブックカフェ
- 焼肉
- 習い事
- 推し活
- 美術館、ミュージアム
- 神社・お寺巡り
- 旅行
- 電車旅
![](https://yui-peace23.com/wp-content/uploads/2022/06/AA328886-AA1A-45EF-A275-7E57AB0C7AD1-150x150.png)
こんなにたくさんあるんだ〜
私の体験談を含めながら、詳しくご紹介します!
ソロ活初心者の方でも挑戦しやすいよう難易度も記載しているので、併せて参考にしてみてください。
ショッピング
![買い物](https://yui-peace23.com/wp-content/uploads/2022/06/E937BF69-1058-4B0E-9BB3-6EE5AE075A72.jpeg)
挑戦しやすさ★☆☆☆☆
友人との買い物で、「本当はあのお店に行きたかったけど……諦めよう」
こんな経験はありませんか?
1人ショッピングなら、自分の行きたいお店だけじっくり見られます。
1人で買い物する人は多いので、初めてでも挑戦しやすい◎
![](https://yui-peace23.com/wp-content/uploads/2023/04/IMG_8960-1-150x150.jpg)
周りの目も気にならないよ!
映画
![映画館](https://yui-peace23.com/wp-content/uploads/2021/12/23050910_s.jpg)
挑戦しやすさ★★☆☆☆
1人で映画館に入るのって、緊張するし周りの目も気になりますよね。
ですが、「あの人1人で観にきてるね」と周りを気にする人は案外少ないもの。
周りを気にする必要なんてないんです。
それでも気になる人は、入り口に近い席を予約するのがおすすめ!
また、1人なら観終わっても周りに流されず余韻にどっぷりと浸ることができます。
感動した内容だったのに、隣で「微妙だった〜」なんて言われたら、モヤモヤしますよね?
ぜひ、1人で映画の余韻を楽しんでみてください。
![](https://yui-peace23.com/wp-content/uploads/2023/04/IMG_8960-1-150x150.jpg)
映画の記録をメモに残すのもよいね!
ブックカフェ
![](https://yui-peace23.com/wp-content/uploads/2021/10/0BB263CC-3CB7-435E-BD99-1795CCE80382.jpeg)
挑戦しやすさ★☆☆☆☆
ブックカフェとは、その名の通り「書籍が読めるカフェ」。
美味しいコーヒーを片手に本と向き合える、贅沢な空間です。
1人で利用している人も多いので、本やカフェが好きな人におすすめ。
一般的なカフェより静かなので、じっくりと本と向き合えますよ!
私のおすすめのブックカフェが、都内にある「文喫」さん。
- 入店料金1,650を支払えば1日中滞在可能
- コーヒー・煎茶が無料
- フードメニューもある(別料金)
- 約3万冊の書籍を完備
- 気にいった書籍は購入可能
ご飯も食べられるので、丸一日くつろげます。
ちなみに、カレーが絶品だった……!
![カレー](https://yui-peace23.com/wp-content/uploads/2023/04/IMG_8964-2.jpg)
また、「スターバックスコーヒー」では隣接しているTSUTAYA書店の書籍を持ち込んで読める店舗が全国展開中です。
見かけた際はぜひ利用してみてください!
![](https://yui-peace23.com/wp-content/uploads/2023/04/IMG_8960-1-150x150.jpg)
1人なら本も集中して読めるよ〜
焼肉
![焼肉](https://yui-peace23.com/wp-content/uploads/2021/12/23663136_s.jpg)
挑戦しやすさ★★★☆☆
1人焼肉は、一気に難易度up!
ですが、現在はおひとり様専用の焼肉屋も増えていて、女性や若い人の姿もよく見かけます。
![](https://yui-peace23.com/wp-content/uploads/2023/04/IMG_8960-1-150x150.jpg)
初めての初めての1人焼肉は緊張した(笑)
1人専用焼肉店なら、もちろん利用客は全員ソロ!
周りを気にせずどんどんお肉を焼いちゃいましょう(笑)。
1人ならば、会話をしているうちにお肉が硬くなる…なんてこともなし◎
美味しいお肉を美味しい状態で食べられますよ。
おすすめの1人焼肉専門店が「焼肉ライク」!
![焼肉ライク](https://yui-peace23.com/wp-content/uploads/2023/04/IMG_8965.jpg)
カウンター席で仕切りもあるので、周りを気にせずじっくり焼肉を堪能できます。
習い事
![ヨガ](https://yui-peace23.com/wp-content/uploads/2021/09/A5483E8F-3C93-4E7B-9124-EFFD25A00796.jpeg)
挑戦しやすさ★☆☆☆☆
時間に余裕のある人は、「習い事」をするのもおすすめ。
大人になって始める習い事、何だかワクワクしますよね!
\大人に人気の習い事をいくつか紹介/
- ヨガ
- 英会話
- 料理教室
- パソコン教室
- 楽器
私は大人になってからヨガ教室に通い始めました。
とことんのめり込んでしまい、ヨガの屋外イベントに参加するまでに…!
![ヨガ](https://yui-peace23.com/wp-content/uploads/2021/11/22BDCC60-994D-4CE6-AC28-559E77649A11-scaled.jpeg)
家でヨガレッスンが受けられるSOELU に挑戦したことも。
家なら1人でも気ままに体が動かせるのでおすすめです。
新しい趣味を始めると新しい自分にも出会えて、とってもワクワクする!!
また、通信講座で習い事をするのもいいですね。
「ユーキャン」は「こんなものまであるの?」というような講座も揃っています。
\講座の1部がこんな感じ…!/
- ボールペン字(私もやっていました!)
- アロマテラピー
- 書道
- 水彩鉛筆画
「趣味がない」「興味のあることがない」という人も、何か1つ気になる講座があるはず!
自分に合ったものを見つけてみてください。
![](https://yui-peace23.com/wp-content/uploads/2022/06/AA328886-AA1A-45EF-A275-7E57AB0C7AD1-150x150.png)
大人の習い事っていいね!
推し活
![推し活](https://yui-peace23.com/wp-content/uploads/2023/04/IMG_8967.jpg)
挑戦しやすさ★★☆☆☆
「推し活」とは、「キャラクター」や「アイドル」など、自分の好きなものを応援すること。
ライブやサイン会、グッズを買ったりして推しに貢ぎます(笑)
1人だと周りが気になるかもしれませんが、みんな推しに必死なので意外と平気です。
イベントに行きたいけれど友人は誘いづらい……そんなときは、思い切って1人で参戦してみてください。
![](https://yui-peace23.com/wp-content/uploads/2023/04/IMG_8960-1-150x150.jpg)
推し活中の私はイキイキしてる!笑
美術館・ミュージアム
![絵葉書](https://yui-peace23.com/wp-content/uploads/2021/12/01B8627F-7EBE-4ADD-8602-F598D2270D46.jpeg)
挑戦しやすさ★☆☆☆☆
1人ゆったりと美術館・ミュージアムで過ごすのもおすすめ!
美術館やミュージアムは相手のペースに合わせて歩きがち。
「もっとあの絵が見たかった…」と後悔した経験もあるのではないでしょうか。
1人なら周りに流されず、思うがままに楽しむことができます。
![ミュージアム](https://yui-peace23.com/wp-content/uploads/2021/11/53EB6C2A-624F-43AC-A38B-17A8DE71A81C-scaled.jpeg)
さらに、写真撮影も納得するまでできる!
![](https://yui-peace23.com/wp-content/uploads/2023/04/IMG_8960-1-150x150.jpg)
美術館は1人でよく行くよ〜
神社・お寺巡り
![御朱印帳](https://yui-peace23.com/wp-content/uploads/2022/08/5CC10E93-C96E-4860-9938-CB1A26A9C757-768x1024.jpeg)
挑戦しやすさ★☆☆☆☆
神社・お寺巡りでご利益を授かってみてはどうでしょうか?
家内安全・子宝・恋愛・学業など場所によってご利益が異なるので、自分の授かりたいご利益のある場所に行くのがおすすめ。
また、「御朱印」の配布や「写経体験」できる場所もあります。
![御朱印帳](https://yui-peace23.com/wp-content/uploads/2021/11/3227A28F-CC56-4305-837A-BBA3071FADC1-scaled.jpeg)
普段体験しないことをソロ活で挑戦すれば、新たな発見が見つかるきっかけになりますよ♪
![](https://yui-peace23.com/wp-content/uploads/2022/06/5C63EFAC-4F06-424C-B42E-853D28BC672B-150x150.png)
御朱印集め楽しそう〜!
旅行
![旅行](https://yui-peace23.com/wp-content/uploads/2021/12/82F3E975-08BC-4A0C-820C-0AAD24B5C793-scaled.jpeg)
挑戦しやすさ★★★★☆
ソロ活上級者には、旅行もおすすめ。
1人で旅先を歩くことで、その土地の自然や歴史、現地の人の温かみなど、普段の旅行では得られない発見があります。
プランを1人で立てるのも、ワクワクしますよ♪
![](https://yui-peace23.com/wp-content/uploads/2023/04/IMG_8960-1-150x150.jpg)
方向音痴でも楽しめる!(笑)
電車旅
![](https://yui-peace23.com/wp-content/uploads/2021/12/23967281_s.jpg)
挑戦しやすさ★☆☆☆☆
「電車旅?なにそれ?」と思ったかもしれません。
電車旅とは、「行き先を決めず、電車に乗って旅をする」というもの。
降りたことのない駅で下車し、付近をぶらぶらと散策します♪
「ここにこんなお店があるんだ〜」
と、土地の開拓をするのが電車旅の醍醐味!
電車での移動なら、1人でも緊張しないですよね。
![](https://yui-peace23.com/wp-content/uploads/2023/04/IMG_8960-1-150x150.jpg)
方向音痴の人は要注意(笑)
ソロ活のまとめ
主婦におすすめのソロ活10個選のまとめがこちら↓
- ショッピング
- 映画
- ブックカフェ
- 焼肉
- 習い事
- 推し活
- 美術館、ミュージアム
- 神社・お寺巡り
- 旅行
- 電車旅
ソロ活は、周りに左右されず自分の欲望通りに活動できる贅沢な時間。
1度挑戦したら、ハマってしまいますよ〜!
ぜひ、できそうなものから挑戦してみてください。
また、書籍「ソロ活女子のススメ」もおすすめなのでぜひ手にとってみてください♪
今日からあなたもソロ活を楽しみましょう!
\ポチッと応援お願いします/