アラサー子なし主婦のゆぴです。
この記事では、アラサー子なし主婦の私が【子なし主婦が毎日の暮らしを楽しむための3つのヒント】をご紹介します。
- 「毎日同じことの繰り返しでつまらない」
- 「何をして過ごせばいいかわからずとりあえずゴロゴロして過ごしている」
そんな子なし主婦の方に読んでほしいです。
子なし主婦が毎日の暮らしを楽しむための3つのヒント↓↓
「楽しみを作る」かぁ。どんなことがあるかな？
専業主婦だから使えるお金も限られているし…。
具体的にどういうことなのか後ほど詳しくお話ししていきます。
＼この記事はこんな人に読んでほしい／
目次
子なし主婦が毎日の暮らしを楽しむための3つのヒント
先ほどもお伝えしたように、子なし主婦が毎日の暮らしを楽しむための3つのヒントがこちら。
子なし主婦の私の現状はこんな感じ↓
毎日家で1人で過ごしているとすることも限られてきて、ひたすらネットサーフィン、布団でゴロゴロ…何もせず1日が終わる…なんて日もありました。
私は「1人でいること」自体に苦痛を感じることはありません。（むしろ1人行動大好き）
「1人でいること」より、「1人ですること」がなくて日々に物足りなさを感じていました。
子なし主婦だって、毎日楽しく過ごしたい！！
どうしたら毎日退屈せず楽しく過ごせるのか自分なりに考えた結果、3つのヒントが思い浮かび、現在実践しています。
どのようなことなのか具体的にお話ししていきます。
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1、1日1つ楽しみを見つける
1つ目は「1日1つ楽しみを作る」ということ。
「楽しみを作る」とは例えばこんなこと…
専業主婦の方は、なかなか自分にお金をかけられないですよね…。
楽しみを作る＝お金がかかる
と思いがちですが、お金をかけなくても楽しみは作れますよ！！
また、普段食費など節約して「今日は好きなものを出前する」と決めるのもいいですよね♪
私は食べること大好きなので、「今日はハンバーガーを食べれるから楽しみ♪」と食べ物をモチベーションにすることが多いです（笑）
あらかじめ「今日は1日ゴロゴロする」と決めておけば、「今日も何もしないで終わっちゃった…」と後悔することもありません。
確かに事前に決めておけば罪悪感がないですね！
2、やりたいことリストを作る
2つ目は、「やりたいことリストを作る」こと。
私は年の初めに「その年にやりたいこと」をリストにしてまとめています。
- 行きたいこと
- 始めたい趣味
- 食べたいもの
など、やりたいことをなんでも良いので書きます。
自分のやりたいことが一目でわかるようになるし、何より書いているだけでワクワクするのでおすすめです♪
3、前日には翌日の予定を立てておく
3つ目は、「前日には翌日の予定を立てておく」こと。
これは充実した毎日を送るにはとても大事なことです！
毎日起きてから「今日は何しようかな〜」って考えていませんか？
ダラダラしていたら夕方になっていた…なんていうことがよくあります。
事前に予定を立てておけばその日1日を有効に使えるし、「明日も楽しみ♪」とハッピーな気分で夜眠ることもできますよね！
予定を立てたらメモしておきましょう。
メモをするのもスマホでも手帳でもOK。
私が使っているのは「TickTick」というアプリです。
毎日の予定はもちろん、タスクを入力することができます。
また、Googleカレンダーと連携することができるので予定が管理しやすいです。
ポイントは、「習慣」を入力できること。
1日ごとのタスクの他に、「毎週〇曜日はランニングをする」などと習慣を入力しておくことができます。
- 毎日のルーティーンにしていること
- 曜日の決まっている習い事
などを書いておけば予定とタスクを照らし合わせながら管理できるので便利です。
ズボラな私でも続けることができています。
終わりに
参考になれば幸いです。
- 仕事をしていない
- 子供もいない
- 収入もない
だからって、「毎日暇…」「ダラダラして1日を過ごす」なんて勿体無い！！
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